CÓMO TOCAR MI CUENCO TIBETANO

Si estás comenzando en el mundo de los cuencos, este tutorial es perfecto para ti. Te enseñaremos como tomar y tocar tu cuenco de la forma más cómoda posible, para que sea más fácil comenzar con tu práctica meditativa o terapéutica. 

En nuestros siguientes tutoriales iremos ahondando en las diversas técnicas y procedimientos que podemos realizar con nuestros cuencos, aprenderemos a hacer sesiones de relajación para una persona o para un grupo. 

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A continuación te mencionamos las características de los distintos rangos de tamaños de precios, esto te ayudará a guiar tu compra.

Cuencos Pequeños:

Tamaño: De 10 a 13 cm de diámetro
Peso: Entre 250 a 500 g
Característica del sonido: Dulce y alegre.
Vibración al tacto: Suave
Tonos: Agudos
Uso: Se utilizan para complementar tu set de relajación y para traer la persona al momento presente, aportando con alegría y brillo a las sesiones de sonido o meditaciones con cuencos. 

Cuencos Medianos:

Tamaño: De 14 a 20 cm de diámetro
Peso: Entre 550 a 1,2 kg
Característica del sonido: Ricos en armónicos
Vibración al tacto: Media moderada
Tonos: Medios 
Uso: Se recomienda este tamaño de cuencos para meditaciones, relajaciones previas en terapias, complemento como clases de yoga y para cualquier persona que quiera comenzar a explorar más profundamente en los cuencos.

Cuencos Grandes:

Tamaño: De 21 cm + de diámetro
Peso: Entre 1,3 a 2,5 kg
Característica del sonido: Tonos bajos, profundos y arrolladores,  abundantes en armónicos.
Vibración al tacto: Alta
Tonos: Bajos
Uso: Los cuencos grandes emiten un tono muy bajo y cálido que actúa como colchón y sostenedor de tus meditaciones con cuencos, estos son extremadamente versátiles en sonidos, comenzando en frecuencias de hasta 80 hz a 900 hz en sus armónicos más altos. Su vibración es muy poderosa, lo que los hace perfectos para realizar masajes sonovibracionales en distintas partes del cuerpo.

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FABRICACIÓN DE UN CUENCO, EN UN LUGAR MÁGICO.

La fabricación de un cuenco es un elaborado proceso que combina la destreza del artesano, meditación y ciencia milenaria. A partir de una combinación de 7 metales, la aleación se funde, golpea y enfría, en complejos y sagrados patrones. Poco a poco, lo que fue disco de metal denso y compacto, se transforma en un hermoso y sagrado cuenco tibetano.

Te invitamos a ver un glimpse de este proceso, combinado con la magia y mística de un lugar que vibra espiritualidad y trascendencia, Kathmandú, Nepal.

¿QUÉ ES UNA SONOTERAPIA GRUPAL?

La sonoterapia grupal en esencia existe hace miles de años en la tierra, este es el acto de sanar y llevar a estados de meditación profunda, a través de los sonidos y las vibraciones de diversos instrumentos sonoterapéuticos. 

Conoce y experimenta un poco más la sonoterapia en este video.